Mindfulness

È nozione comune che un percorso di cambiamento psicologico consista necessariamente nell’analisi verbale e
nella ricostruzione biografica ed emotiva dei nostri traumi passati. Ma, in realtà, a più di un secolo dalla nascita della psicoanalisi, il cambiamento psicologico si è arricchito di nuovi strumenti che consentono l'accesso a quel dominio non verbale dove risiede la conoscenza implicita di noi stessi, su cui si basa il nostro funzionamento psichico. Le modalità dell'intervento terapeutico si sono quindi via
via modificate: al lavoro di approfondimento del nostro passato si affianca il cambiamento come una funzione
dell'apertura al momento presente. L’inconscio non è più solo considerato sede di impulsi, ma anche un potenziale di consapevolezza in divenire. In questo senso la guarigione e il cambiamento dipendono più da un mutamento di consapevolezza che dalla risoluzione di un conflitto. Per saperne di più, visita il sito www.bioenergeticaesocieta.it Mindfulness